Studien haben gezeigt, dass Vitamin B12 bei der Bildung roter Blutkörperchen, zur Unterstützung der Gesunderhaltung des Skelets und bei der Vorbeugung von Osteoporose helfen kann. Es kann das Risiko einer Makula-Degeneration verringern und die Produktion von Myelin unterstützen. Es kann die Stimmung aufhellen, die Symptome von Depressionen verringern und den Abbau von Nervenzellen verhindern. Vitamin B12 kann das Nervensystem unterstützen & stärken.
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